【オンライン開催】　構成的読書会「M’Cafe」

心の中は自分だけの特別なスペース

目には見えないけれど、実は心の中も片づけることができます。

心の中が乱れても、落ち込み過ぎず、しなやかに回復するために大切なのは、心の片づけを習慣化すること。

M’Cafeは、人と繋がり、継続的に心の片づけができる「心の片づけコミュニティ」です。

M’Cafeでは『しなやかに生きる 心の片づけ』渡辺奈都子 著／大和書房　をテキストとして使用します。

当日はこちらをお手元にご用意ください。