個別サポート

心の片づけ メンタルCo-Driver

• 家族間のコミュニケーションが上手くいかなくてストレス…
• 仕事・人間関係でモヤモヤする…
• これとは言えない、ぼんやりとした不安に襲われて動けない…
• 過去の出来事を思い出しては落ち込んでしまう…
• 人と比べて、やっぱり自分はダメだ…と感じて辛くなる

忙しく生きていると、いろんなストレスや不安でモヤモヤしてしまうことがありますよね。

これらの不安の大きな原因 それは、自分の心が整理できていないことによるものなんです。

メンタルオーガナイズという、心の片づけ技術を使って、今のあなたの心を「願望」「感情」「見方」の3つの観点から片づけるお手伝いを行います。

また、セッションを通して、あなたが自分で自分の心をコントロールする「セルフコントロール」を学び、状況や他人の言動に左右され過ぎるのではなく、【あなたの人生を生きていく】サポートします。

心の片づけ メンタルCo-Driverをおすすめする理由

「心のしくみ」を学び、自分の人生を自分でコントロールできるようになるセッションです。

ワーキングシングルマザーであるヒラリーが、Co-Driverとして無理強いすることなく、あなたに寄り添うセッションを行います。

おうちの片づけを希望される方も、まずはこちらで心の片づけを済ませてから取り組まれると、よりリバウンドしにくくなります。

心の片づけ メンタルCo-Driver　料金

• 心の片づけ メンタルCo-Driver フルコース　4時間 35,000円
• 願望のみ 2時間 22,000円
• 感情・見方のみ 2時間 16,500円　※願望を済ませた方

※「願望のオーガナイズ」がメンタルオーガナイズの基本となるので、「感情」「見方」のオーガナイズのみではお受けできません。
あらかじめご了承ください。

※出張セッションの場合、交通費・宿泊費は別途ご請求させていただきます。

※依頼者の個人的な内容を取り扱いますので、プライバシー保護の観点からカフェなどでのセッションは行いません。ご自宅またはレンタルルーム等を手配ください。

※現在 精神科・心療内科にかかられている方、薬を服用されている方は、30分無料相談のみお申込みいただけます。

• シミュレーターを導入したい　けどとにかくモノが多い！
• オンラインレースで映る室内がごちゃごちゃしてカッコ悪い
• 忙しくて片づける時間がない…
• 片づけても片づけても、すぐに散らかってしまう…
• 推しグッズやコレクションをどう保管したらいいかわからない
• 処分したいものがあるけど、もったいないし、どうしたらいいかわからない

仕事して、ちょろっと家事して、練習して…それだけで1日が終わる。

片づける時間なんてない!!

って思っちゃいますよね。

私も仕事に命懸けてましたから、よくわかります。

でも、たくさんの時間をかけずとも、サクッと（例えば10分程度で）荒れた部屋をリセットできる片づけ方があったら、知りたくないですか？

実は片づけに「たった一つの正しいやり方」なんてないんです。

大事なのは「自分にあった方法」を見つけること。

• 誰かに相談したくても、何をどう伝えたらいいかわからない
• いろんなサービスを調べるけど、どれに申し込んだらいいかもわからない
• 毎日忙しすぎて、何かを終わらせた感覚がない…
• 私一人が片づけても、すぐに家族が散らかしてしまい疲弊する…
• 家族にもできる片づけ方がわからない…

仕事して、家事もして、子どもの世話と保育所・学校・学童の対応と持ち帰るプリント・手紙の山に圧倒される…。

習い事や塾の送迎にも追われて、一息つくヒマもない。
やってもやっても永遠に終わりが来ないかのように感じる毎日。

私ばっかりがんばってる気がする。

とてもよくわかります。