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ブログ【Drive my LIFE!】
定期的に会うことの意義とは

定期的に会うことの意義とは

2022/02/26

　いつもご覧いただきありがとうございます！

なんだかんだとあっという間に2月が終わってしまい、呆然とする今日この頃ですが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。

私はとりあえず懸念でありました、確定申告をやり遂げました。

そしてこちらも懸念でありました、プロフィール写真を更新しました。
ようやく初めてのメルマガもお届けしましたし、まぁまぁええ感じで2月を終えられそうです。

私は先日、咬みしめが気になっていたのに余裕がなくて、ずっと見過ごしてきた歯科受診もようやく開始しました。

寝ているときにグッと強く咬みしめるのはブラキシズムの一種だそうで、私はそれもあるんですが、先生に指摘されたのは歯牙接触癖でした。
本来上下の歯は合わさらないし、食事や会話のときの接触を計算しても、24時間中17.5分くらいしか合わさらないというのがリラックスした状態の口なんですって。口を閉じてていつも歯が当たっているのは緊張状態だとか。
てことは私常に緊張状態なんかーい、と知って驚きました。以来、はっと気づいたら顎を緩めるようにしております。
おかげで奥歯を強く咬むということはかなり減りました。
あと、頬杖をつくなどの癖によって歯並びが崩れると教わったので、そういう行動も意識してやめるようになりました。
定期的に通院することで、「先生に説明せな！」と自分の状態をよく観察しますよね。

定期的に通うといい効果がありますね。
治療が終わっても意識は残るようにしたいものです（自戒）。

同様に「コ・ドライバー」も「何日にヒラリーさんと話すからそれまでにこれはやっておこう（汗）」とか

「こないだ質問されたこと、あんまり考えたこともなかったけど、次までに深く考えてみよう」など、

ひとりではなんとなくやり過ごしてしまうことや、つい先延ばしにしてしまうことを、ひとつずつ整理して終わらせていくための、目標や区切りとしてご活用くださっている方が多いようです。（私が詰めたり脅したりしているのではありません（笑））

よかったら、気楽に世間話でも結構です。30分無料相談にお越しください。
オンラインで、動いてしゃべるヒラリーに会いに来てくださいね！
お申し込みはこちらから→30分無料相談

　では、またー。

　ラジオ、聴いてくださいね！

今日のよかった　

　ステンレスのシンクを磨いて、スポンジも交換して、リセット完了！
　5年使った（長すぎ）セブンスピローも新調しました！

上川ひらり

モータースポーツをこよなく愛する仕組みづくりの専門家【片づけCo-Driver】

Office So Good Life 代表、ライフオーガナイザー（R）の上川ひらりです。

私は、中学生と小学生の二人の息子と暮らすひとり親です。

かつての私は、精神的DVを行う元夫と、モラハラ気質の義父、過干渉な義母に振り回される日々を過ごしていました。

離婚を決意したのは、「私の息子たちは絶対あんな大人に育てたくない！」という強い思いからでした。

そこから私は、子どもの育ちについて真剣に学び始めました。

保育士資格取得のための学びなおしをし、「子どもが自分で考え、選び、行動できる力を育むにはどうすればいいのか？」を追求。

そして同時に、自分自身が安定していることの重要性にも気づきました。

養育者の精神的安定が、子どもの安心感や冒険心に大きく影響することを学び、感情の浮き沈みが激しかった自分自身の心を整える方法を模索。

その過程でライフオーガナイズに出会い、「これだ！」と確信しました。

ライフオーガナイズを学び実践することで、自分の心が安定し、子どもとの関わり方にも良い変化が生まれました。

すると、同じように悩みを抱える多くのお母さんたちから相談を受けるようになったのです。

特に多いのが、「夫が家事をしない」「育児を丸投げ」「俺は稼ぐだけでいい」など、妻にワンオペ育児・家事を押し付ける家庭の悩み。

そんな状況に苦しむ妻・母たちが、無意識のうちに息子にも同じ価値観を引き継いでしまう可能性があることに気づきました。

このままでは、日本の家庭の中で「男は家事をしない」「母親がすべてやる」という古い価値観が世代を超えて続いてしまう…。

この流れを、私たちの世代で断ち切りたい。

そう考え、【片づけCo-Driver】として、男の子の自立を育む子育ての情報を発信し、お母さんたちをサポートすることを決めました。

私は、「家事力＝生きる力」だと考えています。

洗濯、掃除、料理などの日常的な家事に加え、家計管理も学ぶことで、問題解決力や自己管理能力が身につき、将来どんな環境でも自立できる力が育ちます。

「誰かにやってもらう」のではなく、「自分で考え、動ける男の子」を育てることで、未来の社会全体が変わると信じています。

今、息子を持つお母さんたちができること。それは、「自立した青年」に育てること。

そのために、私はあなたを全力でサポートしていきます。

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