脳内多忙につき目から汗…

2023/04/12

ライフオーガナイザー

いつもご覧いただきありがとうございます！

お布施ブログ100チャレンジを終え、ホッとできるかと思いきや、やりたいことが山盛り湧いてきております。

脳みそパンク！

そして本日は、ちょっと急いで集中してやらねばならぬ仕事があったのに、脳みそが全然違うことを考えてしまうんですね。

「あかんあかん」と思考を戻すんですが、それがなかなかに辛かったんです。

そのうち目から汗が出てきて止まらなくなり、仮眠することにしました。

結局、やっぱり、書く

急ぎの仕事やのに。

寝てる場合やないのに。

何をやってんねん。

横になっても眠れるわけではない。

小一時間ほどうつらうつらして、「あかん！やっぱりこれは書き出さねば‼」と諦めて紙に向かいました。

いつものマインドマップじゃなく、描きなぐってます。誤字…。

ブログ連載をしている時から気になっていたことも多々あり、終えたタイミングで新しい仕事も始まるし、やりたいことにもようやく取り掛かることになり、どれも大事で急ぐことのように思えていて、優先順位の付けにくさから異常に混乱していたんですね。

あれやこれやで時間もなくなることなので、これを機に、メニューとして掲げているサービス内容を精査してみることにしました。

まず、私の来てほしいお客さま、私が幸せにしたい人は誰なのか？改めて考えなおしました。

私の手持ちスキルで、どうやったらその人の幸せに貢献できるか？

いろいろカードを並べておくより、コ・ドライバーだけでまるっとサポートする方が私らしいな、と思いました。

終活講座も、間隔を空けずに開催しようとしていましたが、現在の2期が終わる頃に3期を始めようかなと考えなおしたり（まだガッキーには相談してないんですけどね）。

また、社会貢献活動として、『学校の中にライフオーガナイズを』という取り組みも、計画的に進めなくてはなりません。

プライベートでは資格試験に挑戦しようとしていたり、とにかく脳内が多忙過ぎて、考えがあっちに飛びこっちに戻りしてしまっていました。

でも描き出してみると、さすがマインドマップ風。
なかなかに悩みというか、戸惑いや違和感が明らかになりました。

長男にもわかるテンパり対処法

なんとか紙に描き出した頃、長男が帰宅して、マップを見るなり「どうしたん？」と聞きました。

顛末を話したら、「SDカード要るな（笑）」と言われました。彼は最近Switch用に自分でSDカードを購入したんですよ。

そんな彼の言う通りで、頭の中だけでこねくり回しても、いいものは出てこないし、むしろ迷走しがちです。

一旦SDカードやクラウドに保存するように、紙や手帳に書き出してみるのは大事なことです。

私たちの脳みそは優秀なコンピューターですが、記憶容量は大したことありません。

書き出すことで最適化し、サクサク動くようになるんですね。

詰め詰めではカクカクグルグルします。

まとめ

いつも脳みそに空き容量を！

ブログを書くのが習慣化すると、書かずにいられなくなるのだろうか…？と思ったり思わなかったり（笑）。

急ぐ仕事あるってゆってるのに書いたブログでした。

私も迷いながら、戸惑いながら生きています。
一緒に伴走しますので、なんでもご相談　お申し込みフォームから30分無料相談をご活用くださいね。

私の情報があなたのヒントになりましたら幸いです。

　では、またー。

ライフオーガナイズの基本理念 『ニーチェの言葉から』

　This is my way. これは私のやり方です。
　What is your way? 　あなたはどんな風にしますか？
　The way does not exist. 　唯一の方法（正解）なんてないんですよ。

ラジオ、聴いてくださいね！

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上川ひらり

モータースポーツをこよなく愛する仕組みづくりの専門家【片づけCo-Driver】

Office So Good Life 代表、ライフオーガナイザー（R）の上川ひらりです。

私は、中学生と小学生の二人の息子と暮らすひとり親です。

かつての私は、精神的DVを行う元夫と、モラハラ気質の義父、過干渉な義母に振り回される日々を過ごしていました。

離婚を決意したのは、「私の息子たちは絶対あんな大人に育てたくない！」という強い思いからでした。

そこから私は、子どもの育ちについて真剣に学び始めました。

保育士資格取得のための学びなおしをし、「子どもが自分で考え、選び、行動できる力を育むにはどうすればいいのか？」を追求。

そして同時に、自分自身が安定していることの重要性にも気づきました。

養育者の精神的安定が、子どもの安心感や冒険心に大きく影響することを学び、感情の浮き沈みが激しかった自分自身の心を整える方法を模索。

その過程でライフオーガナイズに出会い、「これだ！」と確信しました。

ライフオーガナイズを学び実践することで、自分の心が安定し、子どもとの関わり方にも良い変化が生まれました。

すると、同じように悩みを抱える多くのお母さんたちから相談を受けるようになったのです。

特に多いのが、「夫が家事をしない」「育児を丸投げ」「俺は稼ぐだけでいい」など、妻にワンオペ育児・家事を押し付ける家庭の悩み。

そんな状況に苦しむ妻・母たちが、無意識のうちに息子にも同じ価値観を引き継いでしまう可能性があることに気づきました。

このままでは、日本の家庭の中で「男は家事をしない」「母親がすべてやる」という古い価値観が世代を超えて続いてしまう…。

この流れを、私たちの世代で断ち切りたい。

そう考え、【片づけCo-Driver】として、男の子の自立を育む子育ての情報を発信し、お母さんたちをサポートすることを決めました。

私は、「家事力＝生きる力」だと考えています。

洗濯、掃除、料理などの日常的な家事に加え、家計管理も学ぶことで、問題解決力や自己管理能力が身につき、将来どんな環境でも自立できる力が育ちます。

「誰かにやってもらう」のではなく、「自分で考え、動ける男の子」を育てることで、未来の社会全体が変わると信じています。

今、息子を持つお母さんたちができること。それは、「自立した青年」に育てること。

そのために、私はあなたを全力でサポートしていきます。

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