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防災　あなたの避難場所を知っていますか？

防災　あなたの避難場所を知っていますか？

2023/02/14

いつもご覧いただきありがとうございます！

本日は何かあった時のために。

確認しておきましょう！

あなたのお手元に、地域の【ハザードマップ】【防災マップ】はありますか？

不明な方。

捜しましょう。

捜して見つからなければ、市役所や公民館でもらってきてください。

とても大事なものです。

いつでもさっと確認できるところに保管しましょう。くれぐれもよろしくお願いします。

家族防災会議のススメ

【ハザードマップ】【防災マップ】には、避難場所が書かれているだけでなく、浸水予想エリアや、土砂災害警戒区域なども明示されています。

それらとお住まいの位置関係がどうなっているか？を知らないと、どっちに逃げたらいいかわかりませんよね。

ですから、お子さんも含めて、家族みんなで一緒に地図を確認してみましょう。

なにも家族が一緒にいる時に被災するとは限りません。

夜、みんなで家にいる時に限って起きる、と決まっているわけではなく、日中バラバラで活動している時に発生するかもしれません。

子どももそれぞれ、今いる場所から自分がどこに逃げたらいいのかを知らないと、命を落とします。

ですから、それぞれ普段の活動範囲を基本に、いつ、どこからでも適切な場所に逃げられるように備えておきましょう。

学校でも、学年に応じてある程度の防災授業があり、教育をされています。

もしかしたら、お子さんの方がいろいろと知っているかもしれませんね。

どこに逃げる？

避難所

さて、防災マップに記載されている避難所ですが、実は災害の種類によって開設される避難所が違います。

さっきみんなで確認した危険エリアはどうなっていますか？

地震・津波と、台風など大雨被害では、逃げる場所が違いますよね。

ですから開設避難所が違うんです。

また、開設順序もあります。

いつでも小学校や中学校が避難所になるわけではないので、各自治体での取り決めを確認してください。

地区の避難所が開設されたら通知が来るように、自治体のメールを受信できるよう設定しておきましょう。

自宅

いつも避難所に行くのが最善とは限りません。

しかし時と場合によるのでこれが正解、ということもできません。

前提条件として、身を守るための出来る限りの手を打っての後ですよ、

報道以上の大雨で、付近が既に浸水してしまい、避難所まで移動する方が危険な場合や、
夜間の避難なんかは、訓練なしには不可能です。

災害の種類によっては自宅で救助や復旧を待つ方がよい場合もあります。

最近はむしろこちらの方が勧められるシーンも増えてきました。

外に逃げられない時は2階に上がって！という垂直避難もありますね。

ですから、2階でもしばらく過ごせるように、トイレや食糧など備蓄品の扱いを考えないといけません。

キッチンの近くと2階とに分散させるのか？さっと運ぶのか？

状況によって、その都度いちいち考えずにパッと動けるように、予め決めておくことが大切です。

地震はいつも突然ですし、規模も分かりませんからまさに出たとこ勝負ですね。

どの場合にどこでどう過ごすのか？

是非シミュレーションをしてみましょう。

災害対策公園

【災害対策公園】って、聞いたことありますか？

広めの公園で、

水がなくても使えるようにマンホールの上にすぐ設置できる簡易トイレ用のスペースがあったり、

ベンチがかまどになったり、

東屋がすぐテントになって、避難者対応の窓口を設置できるようになっていたりします。

お住まいの地域にあるかどうか、確認してみてください。

どういう時に利用できるのか？も併せて確認が必要です。

キャンプ道具をお持ちの方は、いつでも使えるように、整備しておいてくださいね。

レジャーだけで終わらせてはもったいないです。

困ったらぜひ相談を！

一般社団法人日本ライフオーガナイザー協会には、防災士資格を持つライフオーガナイザーもいます。
災害対応についての発信をしていますので、参考にしてくださったらと思います。ライフオーガナイザー検索

私のおすすめは、同じ中部エリアで活動する、こゆきちゃん、こといのうえゆきさんです。

地域で防災ボランティア活動もしています。彼女の備蓄の持ち方についてのアドバイスは、すごく論理的でわかりやすいです。

私は、地域のファミリーサポートセンターに提供会員として登録しており、よそのお子さんを預かる機会があることから、災害時の対応・避難についても毎年教育を受けています。

こういう時どうするの？といったご相談にものれますので、お気軽に無料相談・個人セッション　予約カレンダーから30分無料相談をご活用くださいね。

私の情報があなたのヒントになりましたら幸いです。

　では、またー。

ライフオーガナイズの基本理念 『ニーチェの言葉から』

　This is my way. これは私のやり方です。
　What is your way? 　あなたはどんな風にしますか？
　THE way does not exist. 　唯一の方法（正解）なんてないんですよ。

ラジオ、聴いてくださいね！

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上川ひらり

モータースポーツをこよなく愛する仕組みづくりの専門家【片づけCo-Driver】

Office So Good Life 代表、ライフオーガナイザー（R）の上川ひらりです。

私は、中学生と小学生の二人の息子と暮らすひとり親です。

かつての私は、精神的DVを行う元夫と、モラハラ気質の義父、過干渉な義母に振り回される日々を過ごしていました。

離婚を決意したのは、「私の息子たちは絶対あんな大人に育てたくない！」という強い思いからでした。

そこから私は、子どもの育ちについて真剣に学び始めました。

保育士資格取得のための学びなおしをし、「子どもが自分で考え、選び、行動できる力を育むにはどうすればいいのか？」を追求。

そして同時に、自分自身が安定していることの重要性にも気づきました。

養育者の精神的安定が、子どもの安心感や冒険心に大きく影響することを学び、感情の浮き沈みが激しかった自分自身の心を整える方法を模索。

その過程でライフオーガナイズに出会い、「これだ！」と確信しました。

ライフオーガナイズを学び実践することで、自分の心が安定し、子どもとの関わり方にも良い変化が生まれました。

すると、同じように悩みを抱える多くのお母さんたちから相談を受けるようになったのです。

特に多いのが、「夫が家事をしない」「育児を丸投げ」「俺は稼ぐだけでいい」など、妻にワンオペ育児・家事を押し付ける家庭の悩み。

そんな状況に苦しむ妻・母たちが、無意識のうちに息子にも同じ価値観を引き継いでしまう可能性があることに気づきました。

このままでは、日本の家庭の中で「男は家事をしない」「母親がすべてやる」という古い価値観が世代を超えて続いてしまう…。

この流れを、私たちの世代で断ち切りたい。

そう考え、【片づけCo-Driver】として、男の子の自立を育む子育ての情報を発信し、お母さんたちをサポートすることを決めました。

私は、「家事力＝生きる力」だと考えています。

洗濯、掃除、料理などの日常的な家事に加え、家計管理も学ぶことで、問題解決力や自己管理能力が身につき、将来どんな環境でも自立できる力が育ちます。

「誰かにやってもらう」のではなく、「自分で考え、動ける男の子」を育てることで、未来の社会全体が変わると信じています。

今、息子を持つお母さんたちができること。それは、「自立した青年」に育てること。

そのために、私はあなたを全力でサポートしていきます。

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上川ひらり

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